Γράφτηκε από την Ελένη Ζεμπερλίγκου / Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας
🍀 Τι κερδίζουμε όταν τρώμε ρόδια; 🍀
* Ενίσχυση του ανοσοποιητικού!
* Καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος!
* Βελτίωση της αθλητικής απόδοσης!
* Ανακούφιση στους πόνους των αρθρώσεων λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης.
* Καλή λειτουργία της καρδιάς!
* Ενίσχυση της σεξουαλικής υγείας!
* Αντικαρκινική προστασία!
Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί ιατρική σύσταση. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστή περίπτωση και ακολουθεί τις οδηγίες του προσωπικού του γιατρού και διαιτολόγου.
Γαλατόπιτα, ένα παραδοσιακό γλυκό που φτιάχνεται από υλικά υψηλής βιολογικής…
Όταν καθαρίζουμε ή κόβουμε λαχανικά και φρούτα μια σειρά αντιδράσεων προκαλεί τ…
Συναισθηματική πείνα εναντίων σωματικής πείνας 💖Η συναισθηματική πείνα εμφαν…
Noodles : είδη και θρεπτική αξία Οι σούπες με noodles δεν λείπουν από το καθ…
Το ιώδιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει άμεση σχέση με την υγιή λειτουργία τ…
Αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, που τρώγεται όπως είναι, το προσθέτουμε σε φρουτο…
Τα όσπρια είναι μια οικογένεια τροφίμων που περιλαμβάνει τις φακές, τα φασόλι…
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων που παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον οργαν…
Γαλατόπιτα, ένα παραδοσιακό γλυκό που φτιάχνεται από υλικά υψηλής βιολογικής…
Όταν καθαρίζουμε ή κόβουμε λαχανικά και φρούτα μια σειρά αντιδράσεων προκαλεί τ…
Συναισθηματική πείνα εναντίων σωματικής πείνας 💖Η συναισθηματική πείνα εμφαν…
Noodles : είδη και θρεπτική αξία Οι σούπες με noodles δεν λείπουν από το καθ…
Το ιώδιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει άμεση σχέση με την υγιή λειτουργία τ…
Αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, που τρώγεται όπως είναι, το προσθέτουμε σε φρουτο…
Τα όσπρια είναι μια οικογένεια τροφίμων που περιλαμβάνει τις φακές, τα φασόλι…
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων που παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον οργαν…
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην διατήρηση της υγείας των δοντιών. Η στομα…
Ο ρόλος της ενυδάτωσης είναι πολύ σημαντικός γιατί 🚰 μας βοηθάει να παραμένου…
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου